Funciones del reloj
• Hora / Fecha
• Sincronización de hora con GPS
• Horario de verano automático
• Despertador
• Temporizador
• Cronómetro
• Amanecer / Atardecer

Funciones de entrenamiento, planificación y análisis
• Velocidad y distancia por GPS
• Páginas de datos personalizables
• Perfiles de actividad personalizables
• Auto Pause®
• Entrenamiento por intervalos
• Entrenamientos avanzados
• Planes de entrenamiento descargables
• Modos de energía con configuraciones de batería personalizables
• Auto Lap®
• Vuelta manual
• Alertas de vuelta configurables
• Aclimatación al calor y la altitud
• VO2 Máx.
• Estado de entrenamiento
• Carga de entrenamiento
• Efecto de entrenamiento
• Efecto de entrenamiento anaeróbico
• Beneficio primario
• Alertas personalizadas
• Mensajes de audio
• Tiempo de finalización
• Compañero virtual
• Competir contra una actividad
• Actividades multideporte automáticas
• Actividades multideportivas manuales
• Orientación del curso
• Bloqueo de botones
• Teclas de acceso rápido
• Desplazamiento automático
• Historial de actividades en el reloj
• Physio TrueUp

Funciones de frecuencia cardíaca
• Zonas de ritmo cardíaco
• Alertas de ritmo cardíaco
• Conteo de calorías basado en ritmo cardíaco
• % HR Máx.
• % HRR
• Tiempo de recuperación
• Auto Max HR
• Transmisión de ritmo cardíaco
• Tasa de respiración durante el ejercicio

Funciones de running
• Perfiles de running (correr, cinta, pista cubierta, trail)
• Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS
• Dinámica de carrera (con accesorio compatible)
• Oscilación vertical y relación vertical (con accesorio compatible)
• Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio (con accesorio compatible)
• Longitud de zancada en tiempo real (con accesor

Filtros

Instinct 3 Solar 45mm Amoled Negro